2020-05-19

日々記録

2020/5/19 運動少ない

今日は外仕事のため、運動が夜のみ~ ヨガ出来なかったの久しぶり。。。 食事 朝 1本満足チーズタルト味(1個) 青汁(牛乳コップ1杯に混ぜる) 昼 ごはん チーズハンバーグ ごぼうサラダ コールスローサラダ おやつ ...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました