日々記録 2020/5/20 食事抑えても結果変わらず～。 久しぶりにすごい寝違えました… 生きてるだけで痛い！肩が！！首が！！！ 食事 朝 食パン（八切1枚バタージャムつき） 青汁（牛乳コップ1杯に混ぜる） 昼 上海焼きそば 春巻（１つ） おやつ R-1ドリンク低カロリー ラ... 2020.05.20 日々記録
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