どうもお久しぶりです。リバウンドしていました。

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こんにちは。

大変ご無沙汰しております。

ダイエットはやめてないけど!こちらは放置していました。。

いや、ダイエット自体も…

6月下旬に60kgちょいまできて、

「よし!あと少しで大台切る!!」

と思っていたらその後夏にやる気がおきなくなり…

12月には62kgにリバウンド😨😨

そしてとどめのお正月太りで63kgに!!

やばい。やばすぎる。

また減らすために、これ以上増やさないために。

また記録はじめようと思います。

前まで見たいに食事運動の内容書くの細かすぎると面倒になってしまうので、

もっと簡単に書く感じにしようかな。

ちょっと考えてみます!!

 

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